Autoimunitní onemocnění trápí na celém světě více lidí než rakovina a nemoci srdce a cév dohromady. Klíče k uzdravení i prevenci přitom držíte ve vlastních rukou. Podstatné je ozdravit tělo a změnit životní styl. Tato kniha vám poskytne podrobný návod jak na to. Je rozdělena do šesti okruhů:
1. Zdravé a nezdravé potraviny. Sestavte si optimální jídelníček!
2. Skrytá infekční onemocnění. Zbavte se jich!
3. Spokojená střeva. Vylaďte střevní mikroflóru!
4. Hormony v rovnováze. Jděte přírodní cestou!
5. Detoxikace. Pryč s jedy v těle i prostředí!
6. Stres. Zatočte s ním!
Čeká vás hodně práce, také proto je tato kniha tak obsáhlá. Námaha se však určitě vyplatí. Autoimunita nemusí být novou epidemií!
